日本女篮本届亚洲杯阵容强大，堪称梦之队。她们派出了渡嘉敷来梦、马瓜·斯蒂芬妮、奥克耶·桃仁花三位混血球员，其中渡嘉敷来梦身高1米94，拥有强大的内线攻防能力；奥克耶和马瓜则以灵活多变的外线投射见长。这三位球员在热身赛中展现了惊人的三分火力，对阵中国队时三分球命中率甚至接近50%。此外，日本队还有两位WNBA名将高田真希（34岁）和赤木里帆（31岁）坐镇，她们丰富的经验和关键时刻的控场能力，弥补了年轻球员的稳定性不足。 长期以来，日本女篮秉承“小快灵”的传统打法，热身赛场均命中15个三分球，精准的三分投射是她们的标志性武器。日本队主教练盖恩斯已经明确表示，要针对中国队在身高上的优势制定策略，通过快速转换来消耗中国队内线球员的体能。
中国女篮虽然在内线拥有张子宇和韩旭组成的“双塔”组合，在篮板球和内线防守上占据绝对优势，但日本队很可能会采用频繁的挡拆和包夹战术，迫使张子宇远离篮下，并利用他们快速灵活的打法消耗她的体力。因此，中国女篮能否内外开花，外线的发挥将成为破局的关键。
中国女篮的热身赛也暴露出了一些问题，例如外线防守漏人、罚球命中率低以及三分球命中率不高，而这些恰恰是李梦的强项。 面对日本队的强势冲击，中国女篮需要在提升外线投射能力、加强防守轮转，以及避免陷入日本队节奏的同时，充分发挥张子宇和韩旭的牵制作用。 尽管李梦缺席，但只要做好自身该做的事情，中国女篮仍然有机会战胜对手，正如宫鲁鸣指导所言：“做好自己”才是应对挑战的核心逻辑。 但李梦的缺席，无疑增加了中国女篮的夺冠难度。
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